- Importante mantener la salud mental.
- Apoyo psicológico para sobrellevar el confinamiento en casa a causa de la pandemia por el Covid-19: Ruiz Canaán.
Graciela Rosales/La Voz de Durango
Con la intención de atender de manera integral, la contingencia del Covid-19, la Secretaría de Salud de Durango (SSD) a través del Instituto de Salud Mental del Estado de Durango (ISMED), estará apoyando y dando orientación psicológica a la población duranguense ante el “confianamiento” en casa, declaró María Soledad Ruiz Canaán.
En rueda de prensa, la directora del ISMED, señaló que cuando la salud mental se afecta, hay diferentes tipos de sectores en la sociedad, unos muy afectados, otros que están esperando orientacion y otros más que lo toman a juego y no han dimensionado el hecho de estar confinados y no de vacaciones, para limitar el problema y la trascendencia del Covid-19.
Todo evento crítico e inesperado, afecta las emociones, la forma de pensar y sentir, actuar y como consecuencia se incrementan los miedos, de tal manera que la incertidumbre podría ser un enemigo muy fuerte para la salud mental.
Emocionalmente puede ser difícil estar preparados para una crisis como la que se vive, por lo que se ha detectado información que inunda las redes sociales y medios de comunicación, algunos de estos datos son dispersos y pueden confundir a la población y crear alarma e incertidumbre en la población y crear un sentido de desinterés y no un sentido de responsabilidad.
Para tal efecto se ha creado una guía práctica para proteger la salud mental ante la pandemia que se vive en el estado, con la finalidad de que las personas puedan acceder a una información confiable, práctica y a la vez científica sobre la problemática.
Los temas que se encontrarán en el documento son la sobresaturación de información sobre el Covid-19; el aislamiento y la salud mental, en la guía les dicen qué hacer, evitar el consumo de alcohol y sustancias; recomendaciones para favorecer la salud mental; prevención de la violencia durante el asilamiento; misma a la se puede acceder a través de la página ismed.salud.durango.gob.mx